Věděli jste, že ovesné vločky jsou jednou z nejzdravějších snídaní? Zkuste naši vychytávku s potravinovou fólií, díky které nemusíte vločky vařit.
 
Na rychlé ovesné vločky budeme potřebovat:
 
Vroucí vodu
Ovesné vločky
Chia semínka
Oříškové máslo (burákové, mandlové nebo kešu)
Nasekané ořechy
Skořici
Čerstvé ovoce
Potravinovou fólii Fresh’n’Roll
 
Nejdříve si ovesné vločky s chia semínky, skořicí a oříškovým máslem přichystáme do misky. Zalejeme vroucí vodou a pořádně promícháme. Misku zakryjeme fólií Fresh’n’Roll a čekáme 4  až 8 minut. Fólie Fresh’n’Roll skvěle přilne k povrchu misky a v podstatě v páře dovaří ovesné vločky. Během čekání navíc můžeme sledovat, jak skvěle funguje systém antifog na fólii Fresh’n’Roll. Počáteční zamlžení za chvíli zmizí a fólie je čirá. Jakmile uvidíme, že vločky absorbovaly vodu, přidáme čerstvé ovoce, nasekané oříšky a pro milovníky oříškových másel ještě jednu lžíci oříškového másla.
 
Dobrou chuť.